Comment éviter les ballonnements ?

Comment éviter les ballonnements ?

Inconfortables et douloureux, les ballonnements provoquent, selon les individus, spasmes, crampes, gargouillis ou encore flatulences. Ces sensations désagréables peuvent se déclencher quotidiennement après un repas pas nécessairement copieux. Souvent symptômes de...
Comment soulager les douleurs cervicales ?

Comment soulager les douleurs cervicales ?

Vous en avez assez de souffrir d’une douleur cervicale ? Vous cherchez une solution naturelle et efficace pour les raideurs de la nuque ? Voici quelques conseils pour vous aider. En effet, les douleurs au niveau du cou sont très fréquentes notamment chez les personnes...
Comment garder nos poumons en bonne santé ?

Comment garder nos poumons en bonne santé ?

Alors que l’on nous rabâche en permanence l’importance d’avoir un mode de vie sain, le nouveau Coronavirus Covid-19 semble avoir ouvert la voie à une ouverture encore plus large de ce concept. En effet, depuis des décennies, « vivre sainement » est...
Quel café est meilleur pour la santé ?

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Elixir au goût envoûtant, le café reste jusqu’à ce jour l’un des breuvages les plus consommés au monde. Que vous ayez un penchant pour son côté doux, fort, amer, puissant ou aromatique, il faut dire que cette boisson a réussie à former autour d’elle une très grande...