Les culottes menstruelles constituent une nouvelle façon d’appréhender les règles. En réalité, il est question de lingeries pensées pour servir de protection périodique au cours des menstruations. Quels sont les avantages et inconvénients de l’utilisation de ce type de vêtement ? Comment en choisir une bonne ? Comment utiliser une culotte menstruelle ? Découvrez ici l’essentiel à savoir sur les culottes menstruelles.
Qu’est-ce qu’une culotte menstruelle ?
Encore appelée culotte de règles, la culotte menstruelle est un sous-vêtement destiné à absorber le flux sanguin généré par les règles. Ce vêtement est également utilisé pour absorber efficacement les retours de règles ainsi que les pertes blanches. Il faut savoir qu’en général, ces culottes sont dotées de trois couches techniques placées au fond d’elles.
Ce qui leur permet de remplacer facilement toutes les serviettes, tampons hygiéniques et autres protections similaires. En outre, notez que peu importe si vous êtes une femme ou une jeune fille, vous avez la possibilité de porter une culotte de règles durant vos menstruations.
Quels sont les avantages et les inconvénients des culottes menstruelles ?
L’utilisation des culottes menstruelles présente aussi bien des avantages que des inconvénients.
Les avantages d’utiliser une culotte menstruelle
Très agréable à porter, la culotte menstruelle garantit une protection pendant 12 heures. De plus, sachez que l’achat d’une culotte menstruelle ne constitue pas un grand investissement, car elle est lavable et réutilisable pendant trois ans. Aussi, son usage n’a pas de conséquence sur l’environnement, car elle contient zéro déchet et est moins polluante. Lorsqu’une femme utilise une culotte menstruelle, elle est donc préservée du risque de choc toxique.
Pour vous en dire plus, notez que le syndrome de choc toxique consiste en la libération de toxines par certaines souches de bactéries courantes. Habituellement, cela est dû la stagnation du sang dans le vagin. Précisons également que le fait de porter pendant longtemps des tampons constitue un grand facteur de risque.
Par ailleurs, les culottes menstruelles ne sont pas des produits CMR, parce que leur utilisation ne présente aucun risque pour la santé. Ainsi, les matières utilisées pour la fabrication d’une culotte tampon préservent la femme des effets cancérigènes et mutagènes.
D’un autre côté, sachez que les matières, avec lesquelles sont faits les tissus absorbants, favorisent une absence d’odeurs menstruelles. Et, avec une capacité d’absorption de 3 tampons, les culottes menstruelles limitent parfaitement les risques de fuite de sang. Vous pouvez aussi consulter de nombreuses autres infos à propos des culottes menstruelles sur Sisters Republic.
Les inconvénients d’utiliser une culotte menstruelle
Malgré les nombreux avantages que présente l’utilisation d’une culotte menstruelle, cette dernière présente également quelques inconvénients. En effet, il est, par exemple, possible qu’il y ait fuite de sang lorsque les règles sont abondantes.
Raison pour laquelle il est nécessaire d’ajouter une protection complémentaire. En plus, malgré la finesse de la plupart des culottes menstruelle, elles apparaissent tout de même plus épaisses sous les vêtements classiques. Sachez aussi qu’il faut une organisation rigoureuse pour utiliser ces sous-vêtements parce qu’elles doivent être changées après usage. Par exemple, si une culotte doit être changée en cours de journée, il vous faudra penser à garder des rechanges sur vous.
Comment choisir une culotte menstruelle ?
Avec les multitudes de marques qui proposent des culottes menstruelles, il est important de baser vos choix sur plusieurs critères objectifs.
Le pays de fabrication et le degré d’absorption
À ce niveau, vous devrez privilégier les marques françaises pour être sûre de la bonne qualité des matières utilisées. Choisissez les modèles labellisés bio pour être assurés de l’absence de produits toxiques pour le corps et pour l’environnement.
N’oubliez pas non plus de choisir les modèles en fonction de leurs capacités d’absorption, étant donné que plusieurs marques proposent différents degrés de rétention. À noter que ce facteur dépend aussi du moment de la journée ou du flux de la personne. De fait, lorsque vous êtes au début ou en fin de cycle et que le flux est léger, optez pour une culotte avec un flux léger ou moyen. Cependant, quand le flux est abondant, utilisez plutôt une culotte avec un flux d’absorption plus élevé.
L’esthétique
En ce qui concerne l’esthétique, examinez la couleur, le style, la forme et les coupures apparentes. En vous intéressant aux couleurs, vous retrouverez des culottes blanches ou noires. Certaines marques proposent des culottes menstruelles classiques, sous forme de shorty ou encore sous forme de string.
Vous pourriez opter pour un style simple, avec ou sans dentelle ou en plumetis. Les coupures apparentes sont désavantageuses en raison du confort et de la discrétion sous les vêtements. Mais, avant l’achat de vos culottes menstruelles, pensez à lire des comparatifs en ligne, des témoignages ainsi que des retours d’expériences sur les réseaux sociaux. Cela pourrait également s’avérer très déterminant au cours du choix.
Comment utiliser les culottes menstruelles ?
Pour couvrir tout le cycle menstruel, il vous faudra au moins trois à quatre culottes menstruelles pour opérer des rotations. Il faut noter qu’une culotte menstruelle doit être lavée en suivant quelques précautions. Tout d’abord, après l’avoir utilisé, vous devez la laver dans de l’eau tiède jusqu’à ce que l’eau soit claire.
Ensuite, vous devrez la mettre en machine à 30 °C ou 40 °C. Ce lavage doit être fait de préférence dans un filet de lavage. Enfin, il faudra sécher la culotte menstruelle à l’air libre en évitant le séchage sur un sèche-linge qui peut notamment abîmer les fibres textiles.
